儿童心肺功能与他们的学业成绩之间存在联系

生活 2021-03-31 18:16:30

最近的研究表明,儿童的心肺功能与他们的学业成绩之间存在联系:他们越运动,则在法语和数学等主要学科上的成绩就越好。类似地,已知心肺适应有益于认知能力,例如记忆和注意力。但是,这种适应性对学校成绩的真正影响是什么?为了回答这个问题,瑞士日内瓦大学(UNIGE)的研究人员测试了八所日内瓦学校的学生。他们的研究结果发表在《运动与运动医学与科学》杂志上,表明与影响认知能力的心肺健康有间接联系,而后者又反过来影响学校的学习成绩。

波士顿东北大学的教授,该研究的合著者查尔斯·希尔曼(Charles Hillman)在先前的研究中建议,儿童的心肺健康与其学业成绩之间存在联系,以及心肺健康对执行功能的有益影响。UNIGE心理学与教育科学学院(FPSE)的研究员,该研究的第一作者MarcYangüez解释说:“主要执行功能有三个。” “第一个是抑制,即我们抑制侵入性或无关的行为或思想的能力。第二个是认知灵活性,通常称为多任务处理,是指我们根据任务需求在任务或响应之间移动的灵活性。最后,第三是工作记忆,

然而,乍一看,健身和学术技能之间的联系似乎并不明显。这就是为什么UNIGE的研究人员希望对其进行分析,并观察其中一个因素如何影响另一个因素,以及特定的认知过程是否起主要作用的原因。

测试日内瓦学生的身体和认知能力

日内瓦的调查人员与日内瓦州的八所学校合作,对193名8至12岁的学生进行了认知和身体测试。首先,孩子们进行了一项称为“穿梭跑测试”的身体测试:孩子们必须跑在相距20米的两条线之间来回移动,步伐越来越快。“结合身高,体重,年龄和性别,这项测试使我们能够评估孩子的心血管健康状况,”马克·杨格斯(MarcYangüez)说。Julien解释说:“在此之后,我们使用了九项任务来评估儿童在三个主要执行功能中的能力-抑制,认知柔韧性和工作记忆能力-并且我们测量了不同的指标,例如他们的反应的准确性和速度。” Chanal,UNIGE FPSE的研究员。例如,抑制测试之一向学生展示了鱼游泳的图像。中央鱼可以沿与其他鱼类相同的方向游泳,也可以沿相反的方向游泳。当学生只看到图片200毫秒时,他们必须尽可能迅速,准确地指示中央鱼的游泳方向。为了衡量认知的灵活性,学生还参加了三项测试,其中一项测试要求学生以升序排列的数字和字母(1-A-2-B-3-C等)进行连接。在一项工作记忆测试中,学生必须记住一个数字序列,例如2 6 4 9 7,然后以相反的顺序重复它们。此外,在年底,老师在家长的同意下,将学生在该年度的三个学期的数学成绩转为学生的成绩,

心肺健康与学校成绩之间的间接联系

通过结合获得的数据,心理学家发现更好的心肺适应性与数学和法语2的较高分数之间存在联系。“法语1可能没有那么直接涉及,因为文本和文字的评估更多地取决于主观因素。 ,对于数学或语法而言,情况就更少了,对或错的答案几乎没有主观性。” MarcYangüez解释说。除了在心肺功能适应性和学业成绩之间存在联系之外,获得的数据还证实了心肺功能适应性与执行功能之间存在联系。但是,良好的心肺适应性会直接或通过执行功能间接影响学习成绩吗?

“通过通过统计中介模型分解这些影响,我们确定了心肺适应性与学习成绩之间的联系是间接的。实际上,身体适应性与更好的执行功能有关,确实是执行功能会影响学校的表现,更具体地说认知灵活性。”朱利安·查纳尔(Julien Chanal)强调。

学校体育规划的重要成果

这项研究的结果对学校规划的组织很重要。“通过证明身体能力之间的联系,例如心肺功能,认知能力和年级,它强调了不减少运动量(特别是体育课时数)而对其他科目有利的重要性,因为这最终可能产生负面影响关于整个儿童的成长”,马克·杨格斯(MarcYangüez)说。这项研究还挑战了强迫儿童多学习,花更多时间在课桌上才能在学校取得成功的想法,这剥夺了他们进行体育锻炼的能力。最后,在大流行时期尤其如此,日内瓦心理学家强调了不剥夺儿童活动的重要性,这将不利于他们的身体健康和认知健康。

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